ЙОГА ЛИЦОМ К ЛИЦУ
Авторский проект Александра Ласточкина

+7 (916) 680 47 33 alexandr1412@mail.ru

Семинары и тренинги

Добро пожаловать на наши семинары и тренинги!

Йога Любви и Успеха

Выездной тренинг в Подмосковье 

Отзывы участников.

 

Я практикую йогу много лет, это стало значимой частью моей жизни. Люблю жить с удовольствием, находя его в мелочах, в мгновениях, наслаждаясь и радуясь. В отношениях с близкими людьми я мечтаю испытывать такое же удовольствие, радоваться не только в первое время знакомства, но сохранить нежность и тепло на долгое время.

Некоторое время назад я поняла, что познавать себя полноценно в отношениях с близким человеком. Тема истинных, глубоких отношений стала особо интересна мне, однако доехать из области в Москву на парные практики я не могла полгода. 

Когда пришло приглашение на тренинг, я подумала, что это станет лучшим подарком к весеннему женскому празднику и я очень благодарна моему партнеру Александру за поддержку и понимание. Для пар такой тренинг - сакральное действо, однако он очень  важен и для тех, кто стремится начать строить гармоничные отношения, но еще не встретил  свою Любовь. То, что мы приехали парой, сильно помогало и давало остроту ощущений и чувствования любимого человека каждой клеточкой своего тела и души.

То, что это возможно, я знала, тренинг помог мне свято уверовать в то, что это еще и реализуемо. Главное - действовать. Все, чему нас научили за эти три дня - бесценный опыт, который необходимо практиковать ежедневно и ежечасно, это должно стать образом жизни. Я обязательно повторила бы такое мероприятие и рекомендовала бы его всем супругам, которые мечтают жить, понимая, чувствуя и истинно любя. Любя всем сердцем и душой и понимая, что только постоянное стремление друг к другу, к доставлению и получению удовольствия от общения друг с другом дает возможность быть вместе. 

Я очень благодарна тем, кто бережно и с истинной Любовью вел нас к пониманию и чувствованию друг друга все эти три дня. Огромное вам спасибо - Александр, Наталья, Хина. Спасибо Вячеславу за отличные практики и всем, кто был в атмосфере гармонии и любви в эти волшебные весенние дни.

Людмила

 

Рефлексия выездного тренинга по Тантре 

1.         На Семинаре были представлены люди разных возрастных групп от 20 с небольшим до 50 с чем-то – с некоторым перевесом в старшую половину и с солидным представительством в средней возрастной группе – с самоочевидным интересом к развитию сексуальной темы в рамках личной жизни или по причине профессиональной сопредельности. Из 20, примерно, человек было 3 пары, остальные также составляли гендерный паритет.

2.         Рамкой для описания происходящего со мной (осмелюсь обобщить это на всех участников Тренинга) можно положить «трансформацию сексуальной реальности», как переход от традиционных, вернее даже сказать, социологических понятий: мужчина+женщина=пара (конечно, и любовь с ними) к духовно-телесному представлению о сексуальности как взаимодействию двух гармонических начал космогонического масштаба, а конкретная реализация сексуальности внутри отдельно взятой пары – это лишь скромное, ограниченное моралью и сексуальным развитием партнеров, чувственное воплощение космической энергии. Идея подобной трансформации многократно описана во всех книгах по тантре и иным, близким по тематике учениям, но магический переход дается почему-то не всем.  Для начала, обычному человеку потребуется все же толика авантюризма (в хорошем смысле слова, как желание что-то изменить в своей жизни или «в голове») и решимость поехать на выездной тренинг. Далее человек садится на «эскалатор» практик и тусовок и с высокой вероятностью – он приземляется по ту сторону границы. Так было и со мной: о сексуальности как энергетической надстройке я читал и слышал, но ощутить новые грани эротизма решил лично и без компромиссов. 

Если последовательность эмоциональных состояний и чувственных погружений привязана к конкретным упражнениям и временным фазам Тренинга, то формирование нового углубленного понимания всего происходящего, трансформация бледных, схематичных представлений о том, что такое тантра, в содержательные, чувственно насыщенные образы и понятия – это скорее результат накопительного эффекта тантрических практик на фоне «отключения» человека от рутины будней и погружения его в особую социальную и эмоциональную атмосферу Тренинга. 

3.         Понятно, что новое осмысление сексуальной реальности требует переопределения понятий, перекодификации моральных норм и даже, в некоторой части, перестройки онтологической картины мира. Подобные модификации могут повлечь за собой далеко не косметические последствия, однако некоторые люди, по их личному признанию, нуждаются в серьезной терапии.

4.         Вообще-то, и у меня была своя заморочка: груз совершенных ошибок в построении и сохранении межличностных отношений, ранее мирно лежащий под спудом повседневности, вдруг начал просыпаться и посылать столь настойчивые сигналы посредством укоров совести и продолжительной горечи от потери контакта с хорошими людьми, что терпение мое кончилось, и мне понадобилась какая-то мощная терапия, чтобы честно взглянуть в глаза необратимому прошлому.  Вопрос нахождения партнера я оставил на волю случая или суеты пересортицы в режиме принудительно меняющихся пар.

5.         Вызывает откровенное восхищение атмосфера искреннего добра, взаимоинтереса и заботы людей друг о друге, видимо, в рамках всего сообщества, а в рамках Тренинга особо. Очень по-человечески приятно было очутиться на островке, где у людей нет претензий друг к другу, вежливость и деликатность окружали нас как воздух; юмор и непринужденность сопровождали нас в каждый момент во время занятий и отдыха.  После первых же парных упражнений гражданские стереотипы стали постепенно осыпаться и манера обниматься тесно прижавшись к случайному (в рамках нашего ограниченного круга) партнеру противоположного пола стала приятным и не вызывающим стеснения ритуалом. Не столь случайные, сколь ненарочитые прикосновения тел к различным выпуклостям абсолютно лишились пошлого подтекста, и было особенно приятно осознавать, что это больше не требует аргументов: хорошие люди становятся еще лучше и ближе, если они могут раскрыть тебе объятия.

6.         При хорошей продуманности мероприятия и отличной его организации, некоторые аспекты тренинговых практик, возможно, могут быть еще улучшены, поэтому осмелюсь коснуться моментов, которые несколько сдерживали достижение максимально возможного эмоционального (не узко полового) возбуждения. Для человека моего (т.е. околоплинтусного) уровня тантрического развития столь стремительный переход от распространенного стереотипа «отношений» с женским полом к восприятию универсумального женского начала растворенного в естестве любой женщины, но все же опосредованного конкретной представительницей прекрасного пола, не дал потенциально возможного результата по причине того, что где-то глубоко в подсознании заложены шаблоны и внешних кондиций потенциальной сексуальной партнерши, и, что еще важнее, ее манер, допустимого диапазона модуляций личного к тебе отношения. В ситуации ограниченного «материального» ресурса либо ты выбираешь без надежды на взаимность, либо тебя выбирают без наличия вариантов и соответствия с  предустановленными шаблонами – это, конечно, снижает подъемный градус спирали восхождения к тантрическим высотам. Возможно, на ранних стадиях приобщения неофитов, лучше предлагать им формировать более длительные пары по признаку предварительных, а еще лучше обоюдных, симпатий.    

7.         Мне не свезло научиться вовлекать, индуцировать на себе достаточно мощные энергетические потоки, которые являются основным топливом парного взаимодействия, тем более визуализировать их в цвете и качестве, поэтому часть упражнений так и осталась набором технических приемов, хотя другие практики, в частности танцы, зажигали партнерш, и взаимные соритмичные движения наполнялись несказанным ароматом первородной любви. 

8.         Хочется сказать несколько слов о символическом паралеллизме духа учения, его визуальных шаблонов (из книг и фотографий) и образов конкретных людей, участвующих в Тренинге. К моменту кульминации (парный тантрический массаж в полутемном зале), который проводился девушками под диктовку ведущей (Натальи) содержал как бы две равновеликие компоненты: мягкие руки массажистки и красивый, чувственный, неспешный голос ведущей, который как бы придавал смысл и адресность каждому прикосновению. Это было как чувственное стерео, а вкупе с музыкой и благовониями – даже квадро. Позже, когда произошла смена партнеров и мы (мужчины) делали массаж девушкам под не менее методичный и внятный голос ведущего (свами), Наталья, ставшая уже моделью, грациозной и податливой под руками ведущего, предстала в своей очень гармонической телесной красоте. Невольно вся пара ведущих представилась мне как воплощение исходных начал: Инь и Ян; Женщина как Божество и Мужчина как Корень Рода. По итогам Тренинга берусь утверждать, что Женщина изначально намного красивее и глубже, чем об этом принято думать и говорить.   

9.         Я участвовал в различных выездных мероприятиях, чаще деловой ориентации, но здесь, по завершении Тренинга меня поразил один эффект: я никогда ранее не видел в одном зале 100% радостных и скажу больше, счастливых на тот момент лиц, как будто каждый получил или нашел то, за чем он ехал. Обнимания, пожелания и прощание были в высшей степени теплыми и искренними. Можно, конечно, списать этот результат на пост-тренинговую эйфорию, но мне показалось, что каждый увез в душе какое-то важное для него приращение опыта, причем не только в части тантрических и сексуальных представлений, но и других важных жизненных измерений. 

10.       К слову сказать, свои личные заморочки немного отпустили.

11.       ВЕЛИКОЕ СПАСИБО тем, кто дал этому произойти.

Владимир.

Отзыв о тренинге "Йога Любви и Успеха"

К сожалению мне не удалось пройти вес тренинг целиком, но та часть тренинга которую я успел посетить привнесла в мою жизнь массу новых впечатлений, приятных ощущений и важных откровений... Ну а теперь по подробней.

Добрался я на тренинг своим ходом, на электричке и маршрутке. Был солнечный, весенний день 8го марта. Весна в этом году пришла по расписанию. Дорога вела через Зеленоград и его окраины этакий подмосковный эндастриал... Но как только я проник на территорию, сразу почувствовал прелесть самого этого места снежок, сосенки, все очень по Советски (В хорошем смысле). В общем место подобрано удачно, атмосфера благостная, есть все необходимое но без излишеств, так чтобы не отвлекаться от основного  действия.

Приехал я на тренинг один, знакомых моих там тоже не было ну если не считать самих организаторов и нескольких человек которых я видел ранее на занятиях но даже не знал их по именам. Однако дискомфорта от нехватки общения испытать я просто не успел. Все люди были весьма открыты, приветливы, общительны. При всем при этом никто не пытаться узнать об о мне все и сразу. Это я к тому, что если кому интересно сохранить некую анонимность, то скорее всего даже напрягаться не придется.

Сам тренинг, был насквозь пропитан праздничным духом 8го марта шарики, свечки, подарки, конфетки ну и конечно обнимашки. Утро начиналось с уличной зарядке на восходе, а вечер заканчивался романтикой при свечах все это сопровождалось множеством различных практик. Сам Сан Саныч показался мне большим затейником с богатым опытом и хорошим чувством юмора. Тут, можно было бы и дальше, подробно описывать саму программу,  разбирать различные практики но мне кажется это не совсем корректным.

Большое вам спасибо участники и организаторы. Желаю всем любви и счастья.   

Сергей, 35 лет.        

 

 


Выездные семинары и тренинги

Наша повседневная жизнь – это постоянная борьба, в результате чего мы получаем неосознаваемые блоки и зажимы, которые внедряются в нас на уровне подсознания, энергетической структуры и физического тела. И чем дольше мы находимся в этом состоянии, тем больше их накапливается и тем больше проблем возникает в различных сферах, и особенно в области здоровья и состояния тела. Это и хроническая усталость, и лишний вес, и проблемы с пищеварением, потенцией и оргазмом, и многое другое, что мешает нам быть счастливыми.

Есть и еще одна сфера, где наличие психологических блоков особенно заметна – это отношения. Когда отношения не складываются, или когда они нас не удовлетворяют, нам кажется, что виноват кто-то другой, или обстоятельства, или судьба, или что-то еще. Но на самом деле, мы не в силах повлиять на судьбу или не обстоятельства, или на другого человека. Единственно, на что мы можем повлиять, это на самих себя. Возможно, это не так то просто принять, но другого выхода просто нет. А способ изменить себя – это семинары и тренинги, в частности те, которые предлагаются нашим проектом.


Выездные семинары и тренинги

Полное погружение на несколько дней в другой мир, дает ощущение, что вместе с другими участниками тренинга прожит целый отрезок жизни, в котором были свои надежды и разочарования, свои горести и радости, свои взлеты и падения. Тантрические техники, которые заставляют балансировать на грани привычных представлений о том, что допустимо, выявляют для каждого человека его приоритеты, высвечивают его отношение к жизни и к людям, показывают истинный размер его ЭГО. Если человек решил двигаться по пути духовного роста, ему нужно пытаться «растворить» свое ЭГО. Когда Вам это удастся, вы откроете любовь в своем сердце, а уж потом она прольется на выбранный Вами объект. Это семинар, который учит дарить и принимать любовь и это преображает нашу жизнь.

Для тех, кто посещает семинар впервые, есть определенные правила, обязательные для всех:
Никто никому не принадлежит – мы все свободные люди;
Никто не пытается переключить внимание всех участников на себя;
Никто никого не оценивает. Помните: «Не судите, да не судимы будите»;
Все выполняют указания ведущего. Если вы не готовы выполнить что-либо – тихо скажите это ведущему;
Каждый относится к другому так, как хотел бы, чтобы относились к нему.



Программа выездного семинара-тренинга «Тантрический уик-энд»

 

Тантрические практики предусматривают, что человек на время меняет привычную роль и делает поступки, несвойственные ему в повседневной жизни. Это приводит к расширению его сознания, к изменению мироощущения и переосмыслению своего места в этом мире.

Одним из сильнейших факторов, влияющих на самооценку человека, является практика его отношений с представителями противоположного пола. В этой сфере, как ни в какой другой, существует множество условностей, запретов, мифов и страхов, вызванных традиционным для нашего общества ханжеским отношением к этому вопросу. Для преодоления этого положения, именно тантрическй взгляд на мир подходит наилучшим образом. Это следует из основных принципов Тантры, где мужчина и женщина провозглашаются совершенными существами, где принимается приоритет женского начала, где тело человека и его душа рассматриваются в единстве и являются предметом постоянного совершенствования.

Выездные семинары и тренинги

В ходе семинара люди на время отказываются от своих привычных ролей в социуме и погружаются в мир, где отношения мужчин и женщин - это отношения богов и богинь, где тело человека так же прекрасно, как и его душа, где выполнение воли Женщины является обязательным. Средством общения мужчин и женщин являются асаны Йоги, Тантрические и Даосские массажные техники, совместные медитации, танцы, ритуальные действия. Духовное развитие невозможно без совершенствования тела. Для этой цели служат традиционные практики Йоги, включающие в себя как асаны, так и дыхательные техники, медитации и оздоровительные процедуры. Для противодействию отрицательным воздействиям современной экологической обстановки, даются рекомендации по дополнению традиционных методов Йоги последними достижениями науки и технологии.

1 день
Ритуал знакомства.
Хатха-йога. Сурья Намаскар «Приветствие солнцу».
Вводная беседа. Темы – божественная сущность человека, приоритет женского начала, принципы обмена энергией между мужчиной и женщиной.
Йога с партнером, разучивание парных асан.
Перерыв на обед.
Йога с партнером. Выполнение парных асан, направленных на развитие чувствительности и эмоциональности.
Энергетические практики в парах и в группе.
Ритуал завершения первого дня.

2-й день.
Ритуал встречи.
Обсуждение практик первого дня.
Хатха-йога. Асаны, развивающие сексуальность.
Йога с партнером. Парные энергетические техники.
Медитация.
Ритуальный обед.
Массажные техники. Элементы Тайского, Тантрического и Даосского массажей. Практика взаимного массажа.
Ритуал прощания.


Отзывы участников:

Отзыв Людмилы
С благодарностью и вселенской любовью, Сан Санычу, и всем участникам тренинга всему и всем.
Замечательные дни в Подмосковье. Масса новых ощущений, познаний себя и окружающего мира, новые озарения и новое осознания. И как всегда - всплески восторга и новых разочарований и это нормально, я человек социума и одновременно божественное создание. Данная практика еще раз показала мне насколько иллюзорно все в моем сознании, а еще вчера мне казалось, что я уже в середине пути, а сегодня я понимаю, что это всего лишь начало. И я прекрасно понимаю, что и это моя очередная иллюзия. Я осознаю, что все мое восприятие двойственно и поэтому после восторга приходят разочарования. Я поняла, что стоит приучать свой мозг воспринимать все, что происходит вокруг и что меня окружает, просто как данность, не развешивая ярлыков и не деля мир на хорошее и плохое, иначе разочарованиям не будет конца и не будет ощущения полной гармонии с миром и райского счастья на земле. На сегодняшний день это мое душевное желание творения себя и мира - научить свое сознание воспринимать мир как данность.

 

Отзыв Милы
Здравствуйте, мои неповторимые "инопланетяне"!!! С ЛЮБОВЬЮ ко ВСЕМ ВАМ, МИЛА!!! Вот идёт уже пятый день, как я нахожусь дома. Но такое ощущение, будто телом я осталась там, в круге с вами, взявшись крепко за руки. А душа моя дома, но я никак не могу почувствовать ступнями пола комнаты.
Мысли мои находятся в воздухе и летают как парашютики одуванчиков, наслаждаясь полетом и не утруждая меня мыслями о чем либо. Душа моя воспорила благодаря вам и чувство безграничной нежности я посылаю всем вам без исключения...Я не зря прожила эти дни, находясь рядом с вами.
Мужчины в моем сознании, предстают как прекрасные божественные создания.
Вы все, открыли для меня новый мир, в котором мне очень комфортно.
Большое ВАМ ВСЕМ СПАСИБО!!!

 

Отзыв Игоря
Намастэ, Сан Санычу, Ирине.
Красиво выражают мысли участники тренинга, на который и мне посчастливилось попасть.
У меня тоже есть изменения, на что и не рассчитывал. На физическом уровне - стал меньше есть, просто не хочется, а особенно сладкое. И была ещё привязка. Но после тренинга её нет!!! Очень я рад этому.
По опыту знаю, что это состояние восторга, принятия не продержится долго, т.к. социум затягивает.
Буду посещать по возможности занятия. Спасибо.





Отзывы после новогоднего тренинга

 

Дорогой Сан Саныч, добрый день!
Делюсь впечатлениями о семинаре.
В очередной раз хочется поблагодарить Вас за все!!! Сейчас уже все немного улеглось, осталось сказочно теплое чувство, счастливые воспоминания.
Для меня этот семинар на первый взгляд прошел довольно мягко.
Действительно, большинство упражнений были очень приятными и интересными, временами это казалось игрой, развлечением.
За исключением массажа. Для меня это оказалось серьезной работой. И что-то затронуло, где-то глубоко, что-то такое, что я уже, думала, что забыла... Я обожаю массаж, все его виды. Но менять партнеров, будучи и пассивной и активной - оказалось для меня реальной борьбой с собой. Я не успевала настроиться на партнера, мужчины волновались, даже руки дрожали в общем, никакого кайфа. Когда делала я, я просто постоянно боролась с собственной брезгливостью Такое чувство, что во мне проснулись все мои проблемы с мужчинами, которые когда либо были в жизни... В общем, мне даже самой сложно сказать, что именно меня так выбило из колеи. Я в общем то, далеко не ханжа, и свое, и чужое тело мне нравится. Но пожалуй, если бы это был не мой партнер, но мы делали бы друг другу весь массаж - было бы проще, т.к. была бы возможность настроиться на партнера.
Впрочем, это была моя работа, проработка чего-то важного, видимо...
Сам результат семинара превзошел все ожидания. Мои отношения с партнером стали более тонкими, близкими, чувствующими. Он заговорил!!! И как... я даже мечтать не могла о таком... Даже тактильные ощущения изменились. Я стала чувствовать его прикосновения и его кожу, как лепестки роз...
Энергия изменилась, стала более тонкой, нежной...
Не говоря уже о массе всяких полезных упражнений и советов, которые мы взяли на заметку. Вспоминаем Вас постоянно! И то, что было на семинаре.
В общем - огромная человеческая благодарность!!!
Поздравляю с праздником Рождества!
Желаю Вам моря любви и океан счастья!!!
С любовью,
Светлана



Вот и прошёл этот замечательный тренинг!
Сразу даже не было возможности об этом говорить! С этим надо было переспать. Это надо было осознать, пережить. Надо было ощутить в себе изменения!
А они есть! Есть в глазах, в сердце, в ощущении мира, жизни, себя.
Откуда-то появилось спокойствие, ощущение, правильности происходящего и целостности всего мира. Я и мир – едины. Всё, что есть во мне – есть и во всём мире. Взгляд направлен внутрь себя, а оттуда – во внешний мир. И этот мир теперь совсем другой. Мечта любой женщины – стать женщиной мечты. Моё теперешнее внутреннее ощущение – это так и есть.
Что было на тренинге? Работа с собой, с энергиями (своими, внутренними и окружающими, внешними). Мы учились работать с эмоциональными состояниями, пропускать их через себя, реагировать на происходящее и открывать своё сердце. Иногда это было просто и спокойно, а иногда – с болью и слезами. И теперь, пройдя тренинг, можно сказать, что что-то внутри совершилось, произошло, что-то качественно изменилось, и я сама это чувствую, принимаю и ощущаю.
Спасибо тебе, гармоничный и прекрасный мир, за возможность познать и понять, пройти, ощутить, пронести через себя и стать другой.
С любовью, благодарностью и радостью!
Аня

+7 (916) 680-47-33